Omlet to bardzo fajna forma śniadania, łatwy do wykonania i można go robić na wiele sposobów ;-)
Nie tylko na słodko lecz także na słono, można użyć np. czerwonej cebuli i szynki lub pieczarek i papryki.
Skład: 3 białka, 1 żółtko, płatki owsiane, siemię lniane, kilka rodzynek z dżemem :-)
Ważne: Im mniejsza patelnia tym lepiej!


Brak komentarzy:
Prześlij komentarz